Cosa sono i PROBLEMI DI COPPIA?

Diversi sono gli eventi di vita che possono favorire una destabilizzazione del rapporto di coppia, quali: nascita di un figlio, tradimenti, cambiamento lavorativo e di abitazione, lutti, ecc...Molte delle difficoltà possono derivare, inoltre, da differenti caratteristiche personali dei due partner, che invece di essere riconosciute e vissute come risorse, tendono ad aumentare la conflittualità.

In generale, la coppia può essere simmetrica, quando un partner è lo specchio dell’altro, o complementare, quando uno realizza quello che all’altro manca. Nel primo caso è l’uguaglianza a cementare la coppia, nel secondo la differenza.

Quando la relazione non funziona, in una coppia simmetrica può accadere che si liberi una competitività aggressiva, mentre in una complementare può accentuarsi la rigidità della relazione.

Come Curiamo i PROBLEMI DI COPPIA?

Quando una coppia si accorge che sta attraversando un momento di crisi, se si desidera provare a recuperare il rapporto, il primo passo è quello di aprire un confronto e un dialogo, spesso carenti in questi rapporti.

Presso il Centro Psicologia Insieme, la psicoterapia di coppia si pone come obiettivo quello di aiutare i partner a parlare dei loro problemi, attraverso un dialogo che, mediato dal terapeuta, possa permettere un ascolto reale dell’altro e una maggiore presa di consapevolezza di se e di ciò che ci si aspetta dalla relazione.

In alcuni casi può essere il singolo membro della coppia a sentire la necessità di fare chiarezza dentro di sé, attraverso un percorso terapeutico individuale, che l’aiuti a comprendere e conoscere maggiormente se stesso e il partner.

Il difficile rapporto di coppia di Federica e Simone

"Gli ultimi anni trascorsi non sono stati felici, la nostra casa era fredda e circondata da un affetto quasi inesistente. La sera tornavamo dal lavoro e ci salutavamo appena, il dialogo non c’era, ci guardavamo senza capirci e dai nostri occhi traspariva insofferenza. Nonostante provassimo un forte sentimento, i problemi e i percorsi di crescita diversi ci hanno portato ad allontanarci. Con difficoltà, abbiamo deciso di provare come ultimo tentativo, prima della separazione, la terapia di coppia.

Dopo alcune ricerche ci siamo rivolte al Centro Psicologia Insieme e con un po’ di timore abbiamo iniziato il percorso, che ci ha aiutato a risolvere i nostri problemi di relazione. Inizialmente non è stato facile, la nostra rottura appariva sempre più profonda e le ferite inguaribili, ma poi, con il passare del tempo, abbiamo imparato a rivalutare i nostri errori, traendone insegnamento e facendoli diventare un punto di partenza.

Questo cammino ci ha indirizzati verso una nuova unione maggiormente autentica e profonda, basata su una reciproca comprensione e accettazione. Siamo arrivati a provare un sentimento diverso, forse mai sperimentato anche nella fase dell’innamoramento; ora possiamo dire di aver formato una vera coppia, con radici profonde e forti. L’attenzione verso l’altro è risultata fondamentale e tutte le spiacevoli sensazioni di questi ultimi anni sono volate via, insieme ai rancori e ai sensi di colpa.

Ora siamo attenti ai nostri bisogni e a quelli dell’altro, riusciamo a condividere la nostra vita e soprattutto a viverla nuovamente insieme.

Grazie

Federica e Simone