Che rapporto hai con il tuo aspetto?

Da 0 a 6 punti

Sei una persona soddisfatta del tuo aspetto. Anche se riconosci che non sei perfetto/a, hai costruito un rapporto sereno con la tua immagine. Questo ti rende sicuro/a di te e dotato/a di una buona autostima.

Da 7 a 13 punti

Talvolta non sei pienamente soddisfatto/a del tuo aspetto. Quando succede, questo influenza il tuo livello di sicurezza personale e condiziona il rapporto che hai con gli altri. Ti può capitare di pensare a cosa vorresti cambiare del tuo aspetto, ma ciò non rappresenta un pensiero continuo.

Da 14 a 20 punti

Sembri non essere per nulla soddisfatto/a del tuo aspetto. Ciò ti porta ad investire una quota d’energia eccessiva per la cura di te, che potresti dedicare ad altri aspetti della tua vita. Pensa alla possibilità di intraprendere un percorso terapeutico che possa aiutarti a superare questa difficoltà e che ti permetta di vivere più serenamente. Se lo desideri contatta il Centro Psicologia Insieme al 331/6575058.