Qual'è il tuo Rapporto col Cibo?

Da 0 a 6 punti

Hai un buon rapporto con il cibo e con il tuo peso corporeo. Il cibo rappresenta per te una fonte sana di nutrimento e l’alimentazione non costituisce un problema.

Da 7 a 13 punti

Sei preoccupata/o in maniera moderata per il tuo peso e puoi avere la tendenza, soprattutto in situazioni di vita difficili, a sfogare le tue preoccupazioni nel cibo. Questo genera in te un lieve disagio alimentare e moderate difficoltà nel rapporto con il tuo corpo.

Da 14 a 20 punti

Hai un rapporto difficile con il cibo e con il tuo corpo che condiziona in maniera significativa la tua qualità di vita. Sei preoccupata/o di dover dimagrire e devi costantemente controllare il tuo peso corporeo. Le tue difficoltà alimentari sono la manifestazione di un disagio psichico più profondo. Rifletti sulla possibilità di chiedere un consulto ad uno specialista, i professionisti del Centro Psicologia Insieme sono a tua disposizione.